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昨夜の献立(259)天津飯

2023年8月10日

58になってわたしは、夕食作りを始めました。自分も楽しく、妻の負担も軽くでき、そして何より夫婦の会話が増えました。子供たちが独立し、夫婦二人になった新しい生活。次の生活形態を見つけていこうと思っています。

食事作りを始めたばかりのわたしには、マイレシピのようものはありません。ネット上で公開されているレシピ、「Kurashiru」「コウケンテツ キッチン」「リュウジのバズレシピ」などのレシピを参考にしながら料理をしています。いつの日か腕を上げ、マイレシピを公開することを楽しみに夕食作りに励んでいます。

天津飯

昨日の夕食は「天津飯」。

妻が具材を購入。

冷蔵庫に卵が結構あったでしょ。カニカマ買ってきたから、今日はかに玉ね。

うっしっし。今日は食べる人ね!
oji

と喜んでいると、

ううん、作る人よ。

・・・だよね。

レシピは、リュウジのバズレシピより(原題:絶対に後悔させません、飲めるほどトロトロな本当に美味しい天津飯の作り方【至高の天津飯】)を参考にしました。

飲めるほどトロトロかぁ・・。
oji

材料(2人分)

  • 卵(4個)、万能ねぎ(3本+1本)、かにかま(100g)、しいたけ(3ヶ)、じゃがいも(1ヶ)
  • 調味料:黒胡椒(適量)、マヨネーズ(小さじ4)、味の素(5つまみ)
  • 餡:水(220ml)、創味シャンタン(小さじ1/2)、しょう油(小さじ1)、料理酒(小さじ2)、オイスターソース(小さじ2)、ごま油(ひと回し)、片栗粉(小さじ2)
※家にある食材を使うことを優先としているため、公開されているレシピとは異なることがあります。

妻は本当はタケノコを入れるつもりだったらしいのですが、買い忘れ。

あの食感がいいのよねぇ。ああ、失敗したぁ。

そこで、たけのこの代用にじゃがいもを細く切って使うことにしました。

出来上がりと感想

天津飯って日本発祥の中華料理(?)らしい。ナポリタンと同じような。

oji
へぇー。

ちなみに、関東では餡はケッチャプベースで「天津丼」、関西では醤油・塩ベースで「天津飯」と呼ぶことが多いという。

へ、へぇー。昨日は醤油・塩ベースで餡をつくったから「天津飯」ということかぁ。
oji

卵はかなりレア状態。

食べるというより、ほんと、流れる感覚がとても👍。

おいしいじゃない、これ!’

うん、リュウジに感謝かな。

※文中に示す値や内容は、公開されているレシピをもとにアレンジを加えています。出来る限り家にあるものでまかなっています。また、料理の分野に対し、わたしは今はまだまったくの素人です。解釈違いなどがあるかもしれません。ご容赦ください。

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