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わたしのウォーキング記録（2024・9月③）
2024/9/18
東京の端 わたしのウォーキング記録【2024年9月16日～9月22日】今朝曇り。歩きに出ると雨の降っていた形跡あり。歩いているとこれから雨が降るなぁという予兆あり。もこもこの空から鈍よりとした空に。今日は連休最終日。家でおとなしくしていよう。
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わたしのウォーキング記録（2024・9月②）
2024/9/16
東京の端 わたしのウォーキング記録【2024年9月9日～9月15日】少し雲の多い晴れ。約5キロの距離を歩いて帰ってきました。少し汗をかきましたが、気持ちのよい早朝ウォーキングでした。今週末は三連休。がんばります！
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わたしの腹筋強化記録（2024・9月）
2024/9/15
50代から始めた腹筋強化記録。2024年9月分。この記録を取り始めて136週目。無理せず、マイペース。
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実行中50代・メタボ わたしのダイエット記録（2021.2～）
50代男性、わたしはメタボ該当者でもあります。腹囲は85センチ以上、持病の高血圧症に脂質異常症。 体重のコントロールも含め、しっかりと内臓脂肪管理をしないと健康寿命を延ばすことは叶いそうもありません。 ...
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実行中東京の端 わたしのウォーキング記録（2021.2～）
シニア世代を迎えるにあたって、このブログでダイエットに挑戦しています。その手段の一つとしてウォーキングを行っています。毎日欠かさず行うための励みとして、ウォーキング中に撮ったスナップ写真を1週毎に掲載 ...
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これから学ぶ
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習得中58から始めた わたしのレザークラフト
この日記は、妻が満足する革製スティックケースをプレゼントするまでの記録。 【58から始めたレザークラフト】を最初から読む
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取得終了第2種電気工事士の資格を取る！
50代のわたしが、第二種電気工事士の資格を取ることにしました。第二種電気工事士の資格は、高齢者の仕事探しに直結するもの・独学、かつ普段の生活の生活を大きく犠牲にせず取得可能な資格と考えました。危険物取 ...
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取得終了危険物取扱者・乙種４類の資格を取る！
50代のわたしが、危険物取扱者・乙種４類の資格を取ることにしました。危険物乙4類は「引火性液体」が取り扱え、給油所ほかビル管理・ビルメンテナンス業にて需要のある資格です。第二種電気工事士・2級ボイラー ...
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取得終了2級ボイラー技士の資格を取る！
50代のわたしが、2級ボイラー技士の資格を取ることにしました。2級ボイラー技士は工場やビルなどの空調・給湯を担うボイラーの操作、点検を業務とする資格です。第二種電気工事士・危険物取扱者・乙種４類と合わ ...
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取得終了消防設備士 乙6類の資格を取る！
50代のわたしが、消防設備士 乙6類の資格を取ることにしました。第二種電気工事士、危険物取扱者・乙種４類、2級ボイラー技士とビルメンテナンス系の資格取得のために勉強を続けているうちに、防火の知識も身に ...
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取得終了登録販売者の資格を取る！
50代のわたしが、登録販売者の資格を取ることにしました。登録販売者は、薬店やドラッグストアで一般用医薬品販売に関わる資格です。薬品の種類により必置資格であり、求人は全国に及びます。初めての販売系資格取 ...
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実行中58から始めた わたしのiDeCo（2023.3～）
令和4年におこなわれた法改正により、iDeCo（個人型確定拠出年金）の受給年齢が「60歳以上70歳未満」から「60歳以上75歳未満」に、加入年齢も「60歳未満から65歳未満」へと拡大されました。 これ ...
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58になるわたしが、夕食作りを始めました。自分も楽しく、妻の負担も軽くでき、そして何より夫婦の会話が増えました。子供たちが独立し、夫婦二人になった新しい生活。新しい生活形態を見つけていこうと思っていま ...
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これから楽しむ
朝の散歩を始めて足掛け4年。 歩くことが普通のことになり、今では妻と街や山を歩くことが趣味に。 人生、どこから何が出てくるか分からないものです。 わたしと妻の街歩き山歩き日誌。 「街歩き山歩き日誌」を ... 続きを見る この日記は、妻が満足する革製スティックケースをプレゼントするまでの記録。 【58から始めたレザークラフト】を最初から読む 続きを見る バイクに戻ろうと思った。ひと月後にはバイクを買っていた。59でバイクにリターンしたらどんな変化が待っているのだろう・・。 【59でバイクにリターンしたら】を最初から読む 続きを見る
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