このブログでダイエット記録を残しています。その手段の一つとしてウォーキングを行っています。毎日欠かさず行うための励み、いや証拠としてウォーキング中に撮ったスナップ写真を1週毎に掲載していこうと思います。
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東京の端 わたしのウォーキング記録（2021.2～）
シニア世代を迎えるにあたって、このブログでダイエットに挑戦しています。その手段の一つとしてウォーキングを行っています。毎日欠かさず行うための励みとして、ウォーキング中に撮ったスナップ写真を1週毎に掲載 ...
oji
ウォーキングに行くたびに、写真を撮ります。思わず脚を止めた風景です。これをウォーキングに行った証拠として残そうと思います。
では、2025年5月19日～5月25日までの歩いた様子をご覧ください。
2025.5.19
今朝曇り。何か身体に違和感。それでもウォーキングの準備をしていましたが、“出先でより不調になったら人に迷惑をかけるかも” と思い直し、早朝ウォーキングはお休みとしました。休むときは休む。それも長く続けるためも大事なことと思って。
今週も無理なく歩きます。引き続きご覧ください。