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昨夜の献立(291)茄子の回鍋肉

2023年11月10日

58になってわたしは、夕食作りを始めました。

味噌炒めから甜麵醬に

昨日の夕食は「回鍋肉」。

キャベツなし、茄子ありの回鍋肉。

豚ロース・ピーマン・茄子・長ねぎが食材。

味噌炒めを考えていたのですが、妻がどうしても ’甜麵醬にして!’ と要望あり。

味噌炒めから回鍋肉に急きょ変更となりました。

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茄子への油のしみ込み注意

豚肉は塩胡椒と片栗粉で下ごしらえ。

野菜は先炒め。

茄子は油の吸い過ぎに要注意。

夕食作りを始めて多くのことを学んできましたが、その一つが「茄子の取り扱い」。

茄子は色が変わりやすく(悪い意味で)、油を吸いやすい。

うまく調理したいと毎度思うのですが、わたしの中の満足度は10評価の1にも達していません。(悲)

豚ロースをにんにくと炒めて、豆板醬・甜麵醬・お酒・醤油で味付け。

確か、少し前に「アンデスレッド」を買った覚えが・・。最後に肉と野菜を合体させ終了。

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久しぶりに料理をした感があり

見るからに、ごはんがすすむ君なおかずとなりました。

最近、忙しさにかまけてルーや○○の素に頼った夕食作りをしていたなぁ。

豆板醬に甜麵醬。

久しぶりの充実感、うん、おいしい。