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いわしのつみれとセリの鍋

2024年2月6日

58になってわたしは、夕食作りを始めました。

セリ、発見!

昨日の夕食は「いわしのつみれとセリの鍋」。

ここ数日、セリ鍋が食べたいなぁと思っていたのですが、最寄りのスーパーにも八百屋さんにもセリが出てきません。

昨日やっと発見して、昨夜はセリ鍋。

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鶏肉ではなく、いわしのつみれ

我が家のセリ鍋は鶏肉ではなく、いわしのつみれが定番。

頭と内臓が取られているいわしを買ってきて、骨を抜いてひたすら包丁でたたきます。

小骨が残っていても気にしません。

そして、ごぼうのささがきと大葉のみじん切りを入れてこねて・混ぜます。

卵と片栗粉を入れて、更にこねて・混ぜて、つみれのベースは出来上がり。

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ぐつぐつさせちゃダメよ

鍋の汁は、醤油・お酒・みりん・だしの素・塩で味付け。
“ぐつぐつはさせちゃダメよ。” と指南役の妻に言われていたので、火加減は注意して。

いわしのつみれ・油揚げ・長ねぎ・葛切りを入れ少々煮込み、最後にサッとセリを入れて終了です。

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セリの生っぽさが好き

せりに少々生っぽさが残りますが、わたしはこの食感・独特な風味が好き。

豆腐を買い忘れたのは、残念でしたけど・・。