このブログでダイエット記録を残しています。その手段の一つとしてウォーキングを行っています。毎日欠かさず行うための励み、いや証拠としてウォーキング中に撮ったスナップ写真を1週毎に掲載していこうと思います。
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東京の端 わたしのウォーキング記録（2021.2～）
シニア世代を迎えるにあたって、このブログでダイエットに挑戦しています。その手段の一つとしてウォーキングを行っています。毎日欠かさず行うための励みとして、ウォーキング中に撮ったスナップ写真を1週毎に掲載 ...
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ウォーキングに行くたびに、写真を撮ります。思わず脚を止めた風景です。これをウォーキングに行った証拠として残そうと思います。
では、2023年8月28日～8月31日までの歩いた様子をご覧ください。
2023.08.28
今朝曇り。今日は親水公園でウォーキング＋筋トレ。この鈍よりとした空に季節の変わり目をあらためて感じました。秋が日々近づいています。
2023.08.29
今朝晴れ。筋トレは日を空けて無理せずと考え、なら長い距離をと海まで歩いて来ました。うっすらでしたが、遥か遠くに見える房総の山々がきれいでした。
2023.08.30
今朝晴れ。目が覚めて起き上がろうとするも、ままならず。とりあえず鎮痛作用のある頭痛薬を飲み、安静にしていました。どうしちゃった？ 今日は新しいPCが届く日。この嬉しさで痛みを吹き飛ばしたい。
2023.08.31
今朝晴れ。薬のおかげか昨日の激痛もおさまり、ウォーキング再開。いつものように親水公園の外周を歩いていると・・あれ、土手道に通行人？9月中旬に工事終了と聞いていましたが、早く通れるようになったようです。（嬉）
来月も無理なく歩いていきます。引き続きご覧ください。