シニア予備軍の改善・実行・情報サイト

わたしのウォーキング記録(2023・10月①)

2023年10月1日

このブログでダイエット記録を残しています。その手段の一つとしてウォーキングを行っています。毎日欠かさず行うための励み、いや証拠としてウォーキング中に撮ったスナップ写真を1週毎に掲載していこうと思います。

この記事
東京の端 わたしのウォーキング記録(2021.2~)

シニア世代を迎えるにあたって、このブログでダイエットに挑戦しています。その手段の一つとしてウォーキングを行っています。毎日欠かさず行うための励みとして、ウォーキング中に撮ったスナップ写真を1週毎に掲載 ...

続きを見る


oji
ウォーキングに行くたびに、写真を撮ります。思わず脚を止めた風景です。これをウォーキングに行った証拠として残そうと思います。

では、2023年10月1日~10月8日までの歩いた様子をご覧ください。

2023.10.01

今朝曇り。今日から10月。暑くもなく寒くもなく。親水公園を気持ち良く歩いて来ました。これから秋本番となって行くのでしょうか(?・・昼間はまだまだ暑いしなぁ)。

さて、親水公園の水路。水位がかなり上がっていました。橋の桁も水に浸かるくらいに。調べてみると、今日一度目の東京(晴海)の満潮は5:50。ちょうどその時間だったようです。

2023.10.02

今日、明日と出張。家を出るのが早いため、ウォーキングには行けません。行って来ます!

2023.10.03

本日も家を離れています。早朝ウォーキングはできるかと思ったのですが、時間をうまく使うことが出来ず(悲)、歩きに行けませんでした。

2023.10.04

今朝雨。3日続けてウォーキングに行けず。明日の天気予報を見てみると・・。明日、しっかり歩いて来ます。

2023.10.05

今朝晴れ。4日ぶりのウォーキング。親水公園の中をぐるっと歩いて来ました。手前からチュウサギ、コサギ、アオサギ。鷺が集合していました。海・川に囲まれているこの辺りは、その他にも多くの水鳥を観ることができます。

2023.10.06

今朝晴れ。上着を2枚、それでも肌寒さを感じる朝でした。今日は親水公園外周を。本当は土手道で海まで歩こうと思っていたのですが・・。

水門工事のため約1年間、土手道が通れず親水公園をメインに歩いた結果、無意識のうちにここに足が向く癖がついてしまっています。

2023.10.07

今朝晴れ。今日は歩かず、見送りです。早朝の便で旅行に出る、家族を見送りに行くために羽田に行きました。わたしはここでお別れ。戻れば日常が待っています。家に一人の三連休、それも気楽でいいものですが。

2023.10.08

今朝曇り。長袖の上に半袖を重ねて歩きに出ました。今日は海まで。今週はなんだかんだと歩きに行けなかったので、長い距離で〆ることにしました。空気が冷たくなってきたせいなのか、房総がきれいに見えました。

来週も無理なく歩いていきます。引き続きご覧ください。