このブログでダイエット記録を残しています。その手段の一つとしてウォーキングを行っています。毎日欠かさず行うための励み、いや証拠としてウォーキング中に撮ったスナップ写真を1週毎に掲載していこうと思います。
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東京の端 わたしのウォーキング記録（2021.2～）
シニア世代を迎えるにあたって、このブログでダイエットに挑戦しています。その手段の一つとしてウォーキングを行っています。毎日欠かさず行うための励みとして、ウォーキング中に撮ったスナップ写真を1週毎に掲載 ...
では、2025年1月13日～1月19日までの歩いた様子をご覧ください。
2025.1.13
今朝晴れ。今日は土手道で海まで歩いてきました。元旦以来、ちょっと久しぶりの海までウォーキングとなりました。月がとてもきれいだったので、海ではなく川越しに丸い月をパシャしました。
今日の階段。行きの下り〇、陸橋〇、帰りの上り×、スクワット〇。
2025.1.14
今朝晴れ。今日はいつもの親水公園外周から街中を抜けてコース。途中、土手道と並行して歩く個所があるのですが、ちらっと見上げると月三つ。手前の二つは街灯だと分かっているのですが、それでもあれっ？と思うほどの月の丸さでした。
今日の階段。行きの下り〇、陸橋〇、帰りの上り×、スクワット〇。
2025.1.15
今朝晴れ。親水公園外周→街中コース。今日も丸い月。陸橋からパシャ。と言うことで、今日の階段。行きの下り〇、陸橋〇、帰りの上り×、スクワット〇。
2025.1.16
今朝晴れ。雲多めの晴れ。「晴れの定義＝空全体に対する雲の量の割合が2割～8割の状態」ですから、こんな空でも晴れです。ちなみに1割以下は快晴。今日も親水公園外周から街中を抜けるコースを歩いてきました。
今日の階段。行きの下り〇、陸橋〇、帰りの上り×、スクワット〇。
2025.1.17
今朝晴れ。雲視界になく、おそらく快晴。とは言え、東京の予想最高気温は10℃。寒い日にはなりそうです。今日も親水公園外周から街中を向けて約4キロ超、歩いてきました。
今日の階段。行きの下り〇、陸橋〇、帰りの上り×、スクワット〇。
2025.1.18
今朝晴れ。今日もよい天気。親水公園外周から街中を抜けて歩いてきました。公園に隣接する競技場の照明にピントを合わせて写真を撮ったのですが、このとおり完全なピンボケ。スマホも照明なのか空なのか悩んだようです。
今日の階段。行きの下り〇、陸橋〇、帰りの上り×、スクワット〇。さて、帰りの上りはいつ〇になるのか。今のところ、歩いて帰ってくると階段で上る気にならないのです・・。
2025.1.19
今朝晴れ。歩き出しは曇り空、自宅に戻る頃には雲の合間から朝陽が差していました。今日は土手道で海まで。京葉工業地帯あたりの灯りがきれいに見えました。
今日の階段。行きの下り〇、陸橋〇、帰りの上り×、スクワット〇。
来週も無理なく歩いていきます。引き続きご覧ください。