シニア予備軍の改善・実行・情報サイト

わたしのウォーキング記録(2025・1月⑤)

2025年1月27日

このブログでダイエット記録を残しています。その手段の一つとしてウォーキングを行っています。毎日欠かさず行うための励み、いや証拠としてウォーキング中に撮ったスナップ写真を1週毎に掲載していこうと思います。

この記事
東京の端 わたしのウォーキング記録(2021.2~)

シニア世代を迎えるにあたって、このブログでダイエットに挑戦しています。その手段の一つとしてウォーキングを行っています。毎日欠かさず行うための励みとして、ウォーキング中に撮ったスナップ写真を1週毎に掲載 ...

続きを見る


oji
ウォーキングに行くたびに、写真を撮ります。思わず脚を止めた風景です。これをウォーキングに行った証拠として残そうと思います。

では、2025年1月27日~1月31日までの歩いた様子をご覧ください。

2025.1.27

今朝晴れ。週明け月曜日。いつものように親水公園外周から街中を抜けて歩いてきました。そしていつもの橋上。目線を変えて今日も写真を撮りました。この先を左折します。ちなみにまっすぐ行って海の方へ歩くこともあります。

今日の階段。行きの下り〇、陸橋〇、帰りの上り×、スクワット〇。

2025.1.28

今朝雨。目覚めて、窓から外を確認して、着替えて、歩き出して。ああ、雨。ぽつぽつから音が大きく鳴り出して、この時点で帰宅を決意。ほんの100メートルの早朝ウォーキングとなりました。

今日の階段。行きの下り〇、陸橋✕、帰りの上り×、スクワット〇。

2025.1.29

今朝晴れ。昨日の朝と打って変わって雲のない空。今日はよい天気になりそう。“いつもの”橋上。土手越しに遠くのスカイツリーを見ながら歩くのもいつもの”です。

今日の階段。行きの下り〇、陸橋〇、帰りの上り×、スクワット〇。

2025.1.30

今朝晴れ。今日も親水公園外周→街中コースを歩いてきました。金曜までは穏やかな天気になるようですね。週末はくずれて、日曜日は雪マーク。雪かぁ。

今日の階段。行きの下り〇、陸橋〇、帰りの上り×、スクワット〇。

2025.1.31

今朝晴れ。いつもの橋の上から写真をパシャ。ここ数日、同じ場所からいろいろと方向を変えて写真を撮ってみましたが、この場所の原点のこの風景。やはり落ち着きます。いろいろ変えたからこそ、感じることかもしれません。

今日の階段。行きの下り〇、陸橋〇、帰りの上り×、スクワット〇。

来月も無理なく歩いていきます。引き続きご覧ください。