わたしのウォーキング記録（2025・2月①）

このブログでダイエット記録を残しています。その手段の一つとしてウォーキングを行っています。毎日欠かさず行うための励み、いや証拠としてウォーキング中に撮ったスナップ写真を1週毎に掲載していこうと思います。

では、2025年2月1日～2月9日までの歩いた様子をご覧ください。

2025.2.1

今朝晴れ。昨日より曇の多い晴れ。東京の天気はこれから下り坂で明日は曇りで最高気温8度の寒い日になる予報。今日の晴れ間を大切にしようっと。

ああ、雲が多いなぁと空を見上げると、競技場の照明灯となんだかよい感じの絵。パシャ。この写真は帰宅後ソフトで露光を調整したものですが、あの暗闇で撮れてしまうスマホ（iPhone）の撮影能力に改めて驚き。

今日の階段。行きの下り〇、陸橋〇、帰りの上り×、スクワット〇。

2025.2.2

今朝雨。昨日は早朝ウォーキング後、食事を挟んでまたウォーキング。2回のウォーキングで約15㌔歩きました。少々疲れていたので、この雨は恵の雨としてありがたく受け取りました。

今日の階段。行きの下り✕、陸橋✕、帰りの上り×、スクワット〇。

2025.2.3

今朝雨。ぽつぽつ雨。歩くことには支障のない程度でしたので、そのまま早朝ウォーキングは続行。東京はこの後、晴れマークが並ぶよう。寒い日が続くようですが、天気の良い一週間になりそうです。（嬉）

今日の階段。行きの下り〇、陸橋〇、帰りの上り×、スクワット〇。

2025.2.4

今朝晴れ。歩き出し快晴の予感。実際家に戻った今時点、カーテン越しに強い日差しを感じています。よくよく考えれば、もう一月もすれば暦は春ですものね。

今日の階段。行きの下り〇、陸橋〇、帰りの上り×、スクワット〇。

2025.2.5

今朝晴れ。昨日もこんな感じにとてもよく晴れた朝だったのですが、急に曇ってしまって・・。なので、今日は良い天気になるでしょうとはちょっと言いづらい。でも現在、カーテンから刺し込む日差しはそんな予感いっぱいなのですがね。

今日の階段。行きの下り〇、陸橋〇、帰りの上り×、スクワット〇。

2025.2.6

今朝晴れ。一昨日、昨日と朝は雲一つなく晴れていたのですが、気づけば曇っていた・・。なので、今日も良い天気になるでしょうとはちょっと言いづらい。ただ一つ間違いなく言えるのは、今日は寒い。中に着込む上着をフリースに変えて歩いてきました。

今日の階段。行きの下り〇、陸橋〇、帰りの上り×、スクワット〇。

今週も無理なく歩いていきます。引き続きご覧ください。