このブログでダイエット記録を残しています。その手段の一つとしてウォーキングを行っています。毎日欠かさず行うための励み、いや証拠としてウォーキング中に撮ったスナップ写真を1週毎に掲載していこうと思います。
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東京の端 わたしのウォーキング記録（2021.2～）
シニア世代を迎えるにあたって、このブログでダイエットに挑戦しています。その手段の一つとしてウォーキングを行っています。毎日欠かさず行うための励みとして、ウォーキング中に撮ったスナップ写真を1週毎に掲載 ...
では、2025年2月10日～2月16日までの歩いた様子をご覧ください。
2025.2.10
今朝晴れ。昨日と比べ風もなく、体感的に暖かい（寒くはない）と思える一日になるのではないでしょうか。
気づけば2月も10日。年が明けてもう40日も経ちます。気づけばもう年の瀬とならないよう、気を引き締めようと思いました。なぜ今？わからないのですが、なぜかそんなことを感じてしまった週明け一日目です。
今日の階段。行きの下り〇、陸橋〇、帰りの上り×、スクワット〇。
2025.2.11
今朝晴れ。ほぼ定点となりつつ橋の上からの眺め。よく晴れた朝でした。今日は2月11日。建国記念日。昔は休みだったのになぁと思いながら歩いていました。
念のため帰宅後調べてみると、今日は祝日。“休みとして残っていたんだ・・” ハッピー何とか法という悪法（わたしはそう思っている）のおかげで、祝日の意味が薄れています。建国記念日。祝日でよかった。
今日の階段。行きの下り〇、陸橋〇、帰りの上り×、スクワット〇。
2025.2.12
今朝晴れ。風もなく穏やかな朝でした。いつもの通り、親水公園外周から街中を抜けて歩いてきました。
歩きながら西の空を見上げると丸い月。満月？2025年2月の満月は12日の今日。2月の満月は“スノームーン”と呼ばれるようです。
今日の階段。行きの下り〇、陸橋〇、帰りの上り×、スクワット〇。
2025.2.13
今朝晴れ。今日は暖かい（寒くはない）のではないか！と思わせる朝。着けたまま歩きましたが、手袋は必要なかったと思います。
今日も引き続き大きくまん丸い月。写真ではなんかいっぱいまん丸がありますけど。
今日の階段。行きの下り〇、陸橋〇、帰りの上り×、スクワット〇。
2025.2.14
今朝晴れ。今日は朝一の出。早朝ウォーキングはお休みです。では、行ってきます！
今日の階段。行きの下り〇、陸橋✕、帰りの上り×、スクワット〇。
2025.2.15
今朝晴れ。今日も着けてはいましたが、必要のなかった？手袋。日に日に春の訪れを感じています。夜明けの時間といい、早朝はこの訪れを感じやすい時間帯でしょうか。
今日の階段。行きの下り〇、陸橋✕、帰りの上り×、スクワット〇。
2025.2.16
今朝曇り。早朝ウォーキングから帰ってきて、中に着ていた2枚をそのまま洗濯機に放り込みました。汗をしっかりかきました。東京の今日の予想最高気温は16℃。暖かくなりそうです。
今日の階段。行きの下り〇、陸橋✕、帰りの上り×、スクワット〇。
来週も無理なく歩いています。引き続きご覧ください。