58になるわたしが、夕食作りを始めました。自分も楽しく、妻の負担も軽くでき、そして何より夫婦の会話が増えました。子供たちが独立し、夫婦二人になった新しい生活。次の生活形態を見つけていこうと思っています。
マグロとアボガドのユッケ丼
昨日の夕食は「マグロとアボガドのユッケ風丼ぶり」にしました。
ふるさと納税の返礼品の剥き身が残っていたので、刺身とアボガドを加えて、ごま油でユッケ風にしました。
以前にもユッケ風の丼ぶりは作ったことがありますが、あらためてKurashiruを検索。今回はこのレシピ「アボカドとサーモンのユッケ丼」を参考にしました。
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昨夜の献立(50)ユッケ風海鮮丼
駅4つ向こうの魚屋さんまで買いに行った、メバチマグロのトロ。このとろける感を見ているうちに、これをユッケのようにして食べたくなりました。予想通り海鮮丼はとてもおいしく食べましたが、その比較で赤出汁味噌汁の出来の悪さが目立ってしまいました。
材料(2人分)
- マグロの剥き身(1/2袋)、マグロ刺身(1パック6切れ)、大葉(4枚)、小ねぎ(3本)、いりごま(適量)
- 漬けだれ:しょう油(大さじ2)、コチジャン(大さじ1)、ごま油(小さじ4)、砂糖(小さじ1)、すりおろしにんにく(小さじ1)、レモン汁(少々)
- その他:赤出汁味噌汁(豆腐・めかぶ)、漬物(キムチ)
濃厚な味にしようと、コチジャンはレシピより多めにしました。一方、砂糖は少なめに。
大葉を剥き身の下に敷くか、千切りにして上から振るか。妻に聞くと、
そういうのもアリか。感性というのは十人十色だなぁと改めて思いました。
それにしても、こんなことで迷わなくていいのに。これも料理が楽しくなった証かも?
出来上がりと妻感想
出来上がり。妻の感想。
マグロ、アボガド、ごま油。味は間違いなく、夫婦二人でおいしく頂きました。
※文中に示す値や内容は、公開されているレシピをもとにアレンジを加えています。出来る限り家にあるものでまかなっています。また、料理の分野に対し、わたしは今はまだまったくの素人です。解釈違いなどがあるかもしれません。ご容赦ください。
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58から始めた わたしの夕食作り
58になるわたしが、夕食作りを始めました。自分も楽しく、妻の負担も軽くでき、そして何より夫婦の会話が増えました。子供たちが独立し、夫婦二人になった新しい生活。新しい生活形態を見つけていこうと思っていま ...