シニア予備軍の改善・実行・情報サイト

昨夜の献立(149)麻婆豆腐

58になるわたしが、夕食作りを始めました。自分も楽しく、妻の負担も軽くでき、そして何より夫婦の会話が増えました。子供たちが独立し、夫婦二人になった新しい生活。次の生活形態を見つけていこうと思っています。

食事作りを始めたばかりのわたしには、マイレシピのようものはありません。ネット上で公開されているレシピ、「Kurashiru」「コウケンテツ キッチン」などのレシピを参考にしながら料理をしています。いつの日か腕を上げ、マイレシピを公開することを楽しみに夕食作りに励んでいます。

麻婆豆腐

昨日の夕食は「麻婆豆腐」を作りました。

しめ鯖は、わたしの晩酌のお供です。

合わせ調味料は市販のものは使う気は端からなく、今回はこのレシピ、リュウジさんの(原題:「至高の麻婆豆腐」)を参考にしました。

実は、少し前からリュウジさんの動画は気になっていました。

飲みながら進行していくのですが、その様がとても楽しそうだし、料理もうまそうだし。
oji

材料(2人分)

  • 豚ひき肉(250g)、玉ねぎ(1本)、にんにく(2片)
  • 合わせ調味料:豆板醬(大さじ2)、甜麵醬(大さじ2)、ラー油(適量)、鶏がらスープの素(小さじ2)、水(300ml)、お酒(大さじ2)、しょう油(小さじ2)、塩(1つまみ)、黒こしょう(適量)
  • とろみ付け:皿うどんのスープの素(大さじ2)、水(大さじ2)
  • その他:刺身(しめ鯖)
※家にある食材を使うことを優先としているため、公開されているレシピとは異なることがあります。

麻婆豆腐は、約3人分作りました。

oji
リュウジさんも  ’ 麻婆豆腐はうまくて2人前なんて1人でペロッと食べちゃうよ。’ と言っていましたが、そのとおり。少し多めに作ったくらいがちょうど良いと思ったので。

とろみ付けの片栗粉を切らしてしまいました。

ああ、どうしようと思った時に、そう言えば以前作ったときに残った皿うどんのスープの素が代用できないかと頭に浮かびました。大正解でした。
oji

出来上がりと妻感想

出来上がり。妻感想。

麻婆豆腐の合わせ調味料って家でも作れるんだぁ。

ふふふ、作れるのだよ。
oji

辛い辛い麻婆豆腐をフーフー言いながら、二人おいしく頂きました。

豆板醬に甜麵醬、夕食作りを始めて半年、手元にある調味料も増えました。

oji
夕食作りを始めて、もう半年かぁ。

※文中に示す値や内容は、公開されているレシピをもとにアレンジを加えています。出来る限り家にあるものでまかなっています。また、料理の分野に対し、わたしは今はまだまったくの素人です。解釈違いなどがあるかもしれません。ご容赦ください。

初めから読みたい
58から始めた わたしの夕食作り

58になるわたしが、夕食作りを始めました。自分も楽しく、妻の負担も軽くでき、そして何より夫婦の会話が増えました。子供たちが独立し、夫婦二人になった新しい生活。新しい生活形態を見つけていこうと思っていま ...

続きを見る