58になるわたしが、夕食作りを始めました。自分も楽しく、妻の負担も軽くでき、そして何より夫婦の会話が増えました。子供たちが独立し、夫婦二人になった新しい生活。次の生活形態を見つけていこうと思っています。
ほうれん草とサーモンのスープスパゲッティ
昨日の夕食は「ほうれん草とサーモンのスープスパゲッティ」でした。
仕上がりが水っぽくなってしまったので、急きょスープスパゲッティに変更しました。
作り出しのクリームシチューは、Kurashiruのこのレシピ「原題:サーモンとほうれん草のクリームシチュー」を参考にしました。わたしは、ほうれん草のゆで方に重きをおいたので、「ほうれん草とサーモン」としました。
材料(2人分)
- サーモン(2切れ)、ほうれん草(3株)、玉ねぎ(1/2個)、しめじ(1/3パック)、牛乳(250g)、有塩バター(20g)
- サーモン下味:お酒(大さじ1)、塩(少々)
- 調味料:薄力粉(大さじ1)、コンソメ顆粒(小さじ1)、水(50g)、しょう油(大さじ1.5)
- 副菜:水菜のサラダ(油揚げ、塩、ごま油)
サラダは水菜に焼いた油揚げを加え、塩とごま油で味付けをしました。
出来上がりと改善点
出来上がり。妻実食。
わたしも実食。
サラダは、冷蔵庫に残っていた水菜を塩昆布とごま油であえ、焼いた油揚げを加えて。野菜室の隅の方に追いやられていた水菜に気づき、今日食べないとダメになると思い、こちらも急きょ調理。
この日は予定とは違うメニューになりましたが、おいしく、よい結果となりました。
※文中に示す値や内容は、公開されているレシピをもとにアレンジを加えています。出来る限り家にあるものでまかなっています。また、料理の分野に対し、わたしは今はまだまったくの素人です。解釈違いなどがあるかもしれません。ご容赦ください。
-
-
58から始めた わたしの夕食作り
58になるわたしが、夕食作りを始めました。自分も楽しく、妻の負担も軽くでき、そして何より夫婦の会話が増えました。子供たちが独立し、夫婦二人になった新しい生活。新しい生活形態を見つけていこうと思っていま ...