東京の端 わたしのウォーキング記録（2021.2～）

わたしのウォーキング記録「2026年11月9日～11月15日】今朝雨。気温9.8℃。今秋一番（？）の寒い朝。早朝ウォーキングはお休みです。明日は・・曇り後晴れの予報。歩きに行けそうです。

わたしのダイエット記録（2026年11月）。今月も、体脂肪率を月内全日で20％未満にキープすることを目標とします。

わたしのウォーキング記録「2026年11月1日～11月8日】土手道を海まで、隣接する都立公園まで足を延ばし、駅前のコーヒーショップでひと休みして帰っていました。早起きは三文の徳。ほんの些細な利益以上の徳を得て帰ってきました。

わたしのウォーキング記録「2026年10月26日～10月31日】今朝雨。早朝ウォーキングはお休み。先週末もお休みしてしまったので、“今日から！” と思っていたので、残念。明日の天気は・・う~ん。今週も無理なく歩きます。よろしくお願い致します。

わたしのウォーキング記録「2026年10月19日～10月25日】ほんの少し前まで雨続きだったことが嘘のような天気が続いています。今日も土手道を海まで歩いてきました。夏の海とはまったく違った姿の東京湾。冬が近づいていることを感じてしまいます。

わたしのウォーキング記録「2026年10月12日～10月18日】今日の雲はうろこ状。とてもきれいな光景を作ってくれていました。ただ、うろこ雲は天気が下り坂に入るサインと言われます。晴れの朝はまた当分お預けになってしまうかもしれませんね。

わたしのウォーキング記録「2026年10月5日～10月11日】30分ほど早く家を出て、親水公園内を歩いてきました。夜明け前、一日で一番寒い時間。今秋初めて上着が三枚です。冬が近づいていることを日に日に感じます。

わたしのウォーキング記録「2026年10月1日～10月4日】歩き出しは気温18℃、湿度96％、真っ暗。東京の冬は基本からっとしています。湿度だけを除けば、秋を通り越して冬になったよう。今年は秋晴れなんて言葉を聞かずに、季節が過ぎそうです。

わたしのウォーキング記録「2026年9月28日～9月30日】今朝曇り後雨。今週は木曜日から晴れ間が出てくる予報。逆を言えば、それまでは鈍より空模様。週前半は、今日のように雨を避けながら（少々は降られても）歩きに行くしかなさそうです。

わたしのウォーキング記録「2026年9月21日～9月27日】今朝雨。この夏から秋にかけて “雨ばかり” 。どうしちゃったのでしょう、本当に。残念ながら、早朝ウォーキングはお休みです。