58になるわたしが、夕食作りを始めました。自分も楽しく、妻の負担も軽くでき、そして何より夫婦の会話が増えました。子供たちが独立し、夫婦二人になった新しい生活。次の生活形態を見つけていこうと思っています。
バターとしょう油の定番ステーキ
12回目の献立。少し前から魚料理を1つ入れたのち、冷凍庫に眠る肉のどれかを使ってしまおうと考えていました。
ステーキ肉と言っても、スーパーで買った安いお肉です。ただ、
ということで、早速、Kurashiruで検索。結果、この日の献立は「バターとしょう油の定番ステーキ」(原題:バター醤油で 定番ステーキ)に決定。
合わせて読みたい昨夜の献立(9)油少なめで揚げた 牛カツ
58になるわたしが、夕食作りを始めました。昨夜の献立は「牛カツ」。前回の鶏肉の揚げ焼きもそこそこうまくいったし。一度経験して ’揚げ’に対する敬意も恐怖感も薄れていたわたし。この増長が苦い結果を生むことになりました 。妻から初めての‘イマイチ’を頂きました。
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材料(2人分)
- 牛肉(420g)
- 下味:塩(少々)、黒コショウ(少々)
- ソース:お酒(大さじ4)、しょう油(大さじ2)、すりおろしにんにく(大き目1片)、有塩バター(40g)
- 付け合わせ:いんげん豆とマッシュルームのソテー、フライドポテト(市販品)
いんげん豆とマッシュルームは別のフライパンを使ってバターでソテーしました。
出来上がりと改善点
出来上がり。まず、妻に食べてもらい感想を聞きました。
表面はきつね色に焼き、中はレア気味に焼くのが難しい。表面に気を取られるばかりに、長く焼き過ぎた気が自分ではしていました。
適当な食器が見当たらず、ステーキに茶碗の組合せに二人で大笑い。これから食器の買い替えもおこなっていかないとね。
※文中に示す値や内容は、公開されているレシピをもとにアレンジを加えています。出来る限り家にあるものでまかなっています。また、料理の分野に対し、わたしは今はまだまったくの素人です。解釈違いなどがあるかもしれません。ご容赦ください。
初めから読みたい58から始めた わたしの夕食作り
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