夕食作り

昨夜の献立(108)豚ロース肉の生姜焼き

2023年1月9日

58から始めた夕食作り

58になるわたしが、夕食作りを始めました。自分も楽しく、妻の負担も軽くでき、そして何より夫婦の会話が増えました。子供たちが独立し、夫婦二人になった新しい生活。次の生活形態を見つけていこうと思っています。

食事作りを始めたばかりのわたしには、マイレシピのようものはありません。ネット上で公開されているレシピ、「Kurashiru」「コウケンテツ キッチン」などのレシピを参考にしながら料理をしています。いつの日か腕を上げ、マイレシピを公開することを楽しみに夕食作りに励んでいます。

豚ロース肉の生姜焼き

昨日の夕飯は「豚ロース肉の生姜焼き」でした。そして、付け合わせにサーモンを。

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サーモンは正月に食べ忘れたものを慌てて並べました!

この日も献立は、3パック1000円で買って冷凍していた、豚ロース肉1パック(5枚)を軸に。

残りものを使うが大前提。献立はパッケージに貼られていた値札シールに「生姜焼き用」と印字されていたので、そのとおりとしました。
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ロースとコマ肉の違いはありましたが、キャッチにひかれて、Kurashiruのレシピ「原題:生姜香る!美味しい生姜焼き」を参考にしました

材料(2人分)

  • 厚切り豚バラ肉(240g)、たまねぎ(1個)、ピーマン(1個)、きゃべつ(千切り1/8個分)
  • 調味料:しょう油(大さじ2.5)、砂糖(小さじ1)、みりん(小さじ1)、すりおろし生姜(小さじ2)
  • 他:スモークサーモン(レモン添え)
※家にある食材を使うことを優先としているため、公開されているレシピとは一部異なります。

最近の常で、甘め系の調味料「砂糖とみりん」はレシピより少なめにしました。ただし、それではたれとして分量が減ってしまうので、しょう油を少し多めにしました。

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生活習慣病に気を付けなくてはいけない年齢なのに、しょう油多めはどうかと思いもしましたが・・。

たれを半分ずつ使って、ロース肉と野菜は別々に炒めています。

出来上がりと妻感想

2023.01.08夕「豚ロース肉の生姜焼き」

出来上がり。妻の感想は、

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しょう油とみりんはレシピより少なめ。しょう油はちょい多め、生姜はそのまま。ひりひり・しょっぱいかも。

全然。生姜の香りはあんまりしないよ。甘ったるくもないし、しょっぱくもないし、おいしいよ!

夫婦に合った味付けが、身に付き始めています。

※文中に示す値や内容は、公開されているレシピをもとにアレンジを加えています。出来る限り家にあるものでまかなっています。また、料理の分野に対し、わたしは今はまだまったくの素人です。解釈違いなどがあるかもしれません。ご容赦ください。

58から始めた夕食作り
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サイトの運営者のkageです。これからの人生が豊かなものになるよう、自学自習しながら情報を発信しているブログサイト「KageBlog」を運営しています。この「わたしの改善化計画」は、KageBlogで学んだことを実行していく経過を書き残すつもりで立ち上げました。

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