夕食作り

昨夜の献立(160)銀だらの煮付け

2023年3月12日

58から始めた夕食作り

58になるわたしが、夕食作りを始めました。自分も楽しく、妻の負担も軽くでき、そして何より夫婦の会話が増えました。子供たちが独立し、夫婦二人になった新しい生活。次の生活形態を見つけていこうと思っています。

食事作りを始めたばかりのわたしには、マイレシピのようものはありません。ネット上で公開されているレシピ、「Kurashiru」「コウケンテツ キッチン」などのレシピを参考にしながら料理をしています。いつの日か腕を上げ、マイレシピを公開することを楽しみに夕食作りに励んでいます。

銀だらの煮付け

昨日の夕食は「銀だらの煮付け」。

少し前に買っておいた冷凍の銀だら、

oji
そろそろ使わないとなぁ。

銀だらの煮付けは、わたしが好きな魚料理の一つ。

それだけにおいしく作りたいという気持ちが強く、それだけに敷居の高いものでした。

ちょうど牛蒡があるので、いっちょ、つくってみるか。
oji

レシピは、「料理人 設楽の料理道場」の(原題:「和食料理人が教える魚の煮付けの作り方」)を参考にしました。

材料(2人分)

  • 銀だら切身(2切れ)、ごぼう(細1/4本)、生姜(1片)
  • 煮汁:水(200ml)、お酒(100ml)、みりん(75ml)、しょう油(75ml)、グラニュー糖(20g)
  • その他:味噌汁(即席+小ねぎ+もずく)、キムチ
※家にある食材を使うことを優先としているため、公開されているレシピとは異なることがあります。

銀だらは自然解凍後、お湯をつかってうろこを改めて洗い流しました。

oji
細かな汚れを長い落とせましたし、これをすることで生臭さも減るそうです。

相変わらず甘さは控えめ、加えて買い溜まってしまったグラニュー糖を代用しています。

2023.3.11夕食「銀だらの煮付け」落とし蓋

キッチンペーパーで落とし蓋をつくって、煮汁が1/3~1/4になるまで煮詰めていきました。

出来上がりと妻の感想

2023.3.11夕食「銀だらの煮付け」

出来上がり。妻の感想。

昨日も砂糖はレシピの半分の量に抑えました。

とてもおいしくできてるじゃない。わたしはこのくらい濃い味の煮付けが好きよ。牛蒡を入れたのも正解。

ああ、よかった。😊
oji

このところ和食の味付けに苦戦しているだけに、ホッとしました。

牛蒡も味がしっかりしみていて、おいしく頂きました。

※文中に示す値や内容は、公開されているレシピをもとにアレンジを加えています。出来る限り家にあるものでまかなっています。また、料理の分野に対し、わたしは今はまだまったくの素人です。解釈違いなどがあるかもしれません。ご容赦ください。

58から始めた夕食作り
初めから読みたい58から始めた わたしの夕食作り

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サイトの運営者のOjiです。これからの人生が豊かなものになるよう、自学自習しながら情報を発信しているブログサイト「OJIOBALIFE」を運営しています。この「わたしの改善化計画」は、OJIOBALIFEで学んだことを実行していく経過を書き残すつもりで立ち上げました。

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