夕食作り

昨夜の献立(2)トマトと野菜のカレー

2022年8月22日

58から始めた夕食作り

58になるわたしが、夕食作りを始めました。自分も楽しく、妻の負担も軽くでき、そして何より夫婦の会話が増えました。子供たちが独立し、夫婦二人になった新しい生活。次の生活形態を見つけていこうと思っています。

食事作りを始めたばかりのわたしには、マイレシピのようものはありません。ネット上で公開されているレシピ、特に「Kurashiru」のレシピを参考にしながら料理をしています。いつの日か腕を上げ、マイレシピを公開することを楽しみに夕食作りに励んでいます。

焼いたかぼちゃがおいしかった、トマトカレー

2回目の献立。冷蔵庫をのぞいてみると、ナスが大量に残っている。肉系は豚ひき肉があり。

oji
ナスと豚ひきなら、何がいいかなぁ。

カレー!

ということで、「カレー、ナス、豚挽き肉」でKurashiruで調べてみました。筆頭に上がっていたのが、この日の献立「トマトと野菜のカレー(原題:トマト缶で!簡単野菜たっぷりカレー)。さらっとしていて、食欲がない時でも食べやすそう。

oji
カレー粉、パプリカ、トマト缶がないから買ってくるよ。

パプリカは日によって値段は大きく変わるから注意ね。1コ100円以下なら即買いだけど。

近くのスーパーマーケットにまず寄るも、パプリカなし。そのまま八百屋に足を延ばすも、ここでもパプリカはなし。そういう日もあるのですね。と言うことで、代役として同じ夏野菜のかぼちゃを選択。これが正解。

材料(4人分)

  • 豚ひき肉(200g )、ナス(1個)、かぼちゃ(1/8個)
  • オクラ(4個)、玉ねぎ(1/2個)、にんにく(1片)
  • トマト缶(1缶)、カレールー(4人分)、コンソメ(1包)
  • 付け合わせ:きざんだピクルス
※家にある食材を使うことを優先としているため、公開されているレシピとは一部異なります。

出来上がりと改善点

58から始める夕食作り(2022.08.21夕)

出来上がり。まず、妻に食べてもらい感想を聞きました。

かぼちゃがおいしいね。焼いたのがよかったんじゃない?

そこ?カレーの方は?
oji

大丈夫、じゅうぶんおいしいから!色どりもいいよ。

酸味が強くない?
oji

トマトを入れたら、こんなものよ。

妻からお褒めをいただいたかぼちゃ。多少こげがありましたが、それがかえって香ばしく。炒めないで焼いたのが正解でした。かぼちゃと言えば、ひさしぶりにかぼちゃを切りましたが、こんなにも大変だったとは。かぼちゃの上手な切り方を調べてみます。

カレーは残っても、次の日も美味しく食べれるのでいいですね。

※文中に示す値や内容は、公開されているレシピをもとにアレンジを加えています。出来る限り家にあるものでまかなっています。また、料理の分野に対し、わたしは今はまだまったくの素人です。解釈違いなどがあるかもしれません。ご容赦ください。

58から始めた夕食作り
初めから読みたい58から始めた わたしの夕食作り

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Oji

サイトの運営者のOjiです。これからの人生が豊かなものになるよう、自学自習しながら情報を発信しているブログサイト「OJIOBALIFE」を運営しています。この「わたしの改善化計画」は、OJIOBALIFEで学んだことを実行していく経過を書き残すつもりで立ち上げました。

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