【2021年11月08日～11月14日】このブログでダイエット記録を残しています。その手段の一つとしてウォーキングを行っています。毎日欠かさず行うための励み、いや証拠としてウォーキング中に撮ったスナップ写真を1週毎に掲載していこうと思います。
では、2021年11月08日～11月14日までの証拠写真をご覧ください。
2021.11.08
今朝曇り。寒くはない朝でした。
歩き出しが日に日に暗くなり、ピンボケの写真が増えています。なので、保険をかけて一番明るいところで1枚。結局、ほかの写真はほとんどボケボケだったので、保険が効きました。
2021.11.09
今朝雨。先週は体調をくずし、歩きに行けたり行けなかったり。やっと再開できるようになったと思ったらこの雨。ちょっと残念な朝でした。
2021.11.10
今朝晴れ。ケガをするのも筋力不足が一因。と、今日からウォーキング＋筋トレを再開。久しぶりの親水公園コースです。
メインで歩いている土手道にはない、樹木の多さ。いつのまにか葉っぱは真っ赤に。建設中だったラグビー場にネットと照明設備が。
あれ、桜が咲いている。この時期に？自宅に戻り調べてみると、このコブクザクラは二季咲の桜で、冬桜の一つだそうです。この時期に来なければ、知らずに春になってたよ。
川沿いをぐるっと回ってスタート地点に戻ってきました。今日は良い天気になることでしょう。あらためて、筋力アップに励みます。
2021.11.11
今朝晴れ。いつもの土手道。体調をくずして以来、久しぶりにフルに歩いて来ました。観覧車の手前に見える白っぽい部分、旧五輪カヌースラローム会場の競技コースです。今も水が張られているんですね。
海に突き当たって思わず ’わぁー’。房総半島を山脈のように覆う雲々。きれいな朝焼けを見ることができました。元気が出ます！
2021.11.12
今朝晴れ。ウォーキング＋筋トレを再開して2回目。前回の筋肉痛が残ります。この痛みがちょっとうれしい。
運動がらみでひとつ。ウォーキングコース上に建設中にラグビー場。照明やネットがすでに施設されていたので、グラウンドは？と思い、覗いて来ました。
土が入っています。やはり、人工芝になるのでしょうかね。
2021.11.13
今朝晴れ。ここのところ寒くないですね。今日は潮目の多い川面でした。
左から房総半島、右から三浦半島。この間の最小距離、約6.5㌔。わたしが朝歩く一日ちょい分の距離です。東京湾の出入口がいかに狭いかが分かります。
2021.11.14
今朝晴れ。今日はウォーキング＋筋トレの日。親水公園を歩いて来ました。
先日お話した、コブクザクラ。まだ2分咲きと言った程度でしょうか。しかしこの時期に、「○分咲き」なんてお話することはちょっと違和感がありますよね。
川沿いに備え付けられた器具を使いながら筋トレをしてぐるっと1周してくると、きれいな朝陽。今日も一日、よい日になりますように。
来週も無理なく歩きます。引き続きご覧ください。
