このブログでダイエット記録を残しています。その手段の一つとしてウォーキングを行っています。毎日欠かさず行うための励み、いや証拠としてウォーキング中に撮ったスナップ写真を1週毎に掲載していこうと思います。
では、2023年2月20日～2月28日までの歩いた様子をご覧ください。
2023.02.20
今朝晴れ。いつもの通り、親水公園の備え付け器具を使って筋トレをしていると、この時間には似つかないにおい。これは汁のにおいだ。
対岸のお店に目を向けると、’あれ、電気付いてる’。このお店は昔から知っていますが、今まで入ったことがありません。このおいしそうなにおい。近いうちに行ってみようと思います。
2023.02.21
今朝晴れ。風強く、寒い朝でした。今日は筋トレはせず、親水公園の外周から街中に抜けて歩いて来ました。これからの時期、風が強い日は花粉が気になります。ここ数年、鼻がムズムズ・喉がいがらっぽく。以前はそうでもなかったのですが。
2023.02.22
今朝晴れ。風はありませんでしたが、昨日に続き寒い朝でした。最近は必ずと言って良いほど、区の陸上競技場脇を抜けます。天気の良い日は照明に朝陽が反射して、とてもスッキリした気持ちになります。
2023.02.23
今朝曇り。予報ではこの後晴れて、気温もかなり上がるようです。この空を見た後ではそんな気がしませんが・・。今日も親水公園で筋トレをした後、そのまま街中を歩いて来ました。
公園を流れる水路でよく見る、黒い身体に白い額。オオバンという水鳥だそうです。この鳥は苦労して採ってきた水草を横取りされても怒らない穏やかな性分らしく、カモなどから見れば「幸せを運ぶ鳥」なのだそうです。
2023.02.24
今朝曇り。今日はこのまま曇り空のようです。今日も親水公園を歩きつつ、備え付け器具で筋トレ。そのまま街中を抜けて戻ってきました。早朝の親水公園。遊歩道は広く、そしてゴミもほとんどなし。この環境に感謝です。
2023.02.25
今朝晴れ。清々しい朝だったので、海まで歩くことにしました。ちょうどこのあたりが折り返し地点。場所や角度を変えて写真を複数枚撮って ’ さぁ、戻ろう。’と向きを変えると、
もうこの明るさ。日が昇る時間が本当に早くなっています。遥か西方向に富士山がきれいに見えました。
2023.02.26
今朝晴れ。今日は親水公園に戻って、ウォーキング+筋トレをしてきました。ここがわたしの公園への侵入口。最近では真っ暗ということがなくなりました。
2023.02.27
今朝晴れ。静かな朝でした。今日も親水公園でウォーキング+筋トレをしてきました。ここ数日、肩から腕にかけて少々痛みがあり懸垂の回数を抑えていましたが、今日は ’ しない ’ ということを選択しました。目的は長く続けることですから。
2023.02.28
今朝晴れ。今月最後のウォーキング。スタートが10分ほど遅れましたが、それでもこの明るさ。今までは暗くてはっきりとは見えなかった陸上競技場内がこのとおり。明日から春ですものね。
来月も無理なく歩いていきます。引き続きご覧ください。
