ウォーキング記録

わたしのウォーキング記録(2025・10月④)

2025年10月20日

わたしのウォーキング記録(2025.10月4週目)

このブログでダイエット記録を残しています。その手段の一つとしてウォーキングを行っています。毎日欠かさず行うための励み、いや証拠としてウォーキング中に撮ったスナップ写真を1週毎に掲載していこうと思います。


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ウォーキングに行くたびに、写真を撮ります。思わず脚を止めた風景です。これをウォーキングに行った証拠として残そうと思います。

では、2025年10月20日~10月26日までの歩いた様子をご覧ください。

2025.10.20

東京の東の端からわたしのウォーキング記録(2025.10.20)

今朝雨。降ったり、止んだりのぽつぽつ雨。半袖Tシャツにサマーパーカーのいつもの出で立ちで外に出ると、“さむっ”。上着を一枚増やしに家に戻りました。中にヒートテックを着て、再び歩き出し。ヒートテックかぁ。秋も後半に差しかかっているものなぁ。

2025.10.21

東京の東の端からわたしのウォーキング記録(2025.10.21)

今朝雨。降ってる?程度の雨。気にせず歩きに出ました。今日はいつもより早くに家を出たので、外は真っ暗。30分ほど早く出ただけなのですが。夜明け前は本当に寒くなりました。サマーパーカーをヤッケに変える日も近そうです。

2025.10.22

雨ふりで早朝ウォーキングはお休み

今朝雨。長袖アンダーシャツに長袖T、そして今日からウィンドーブレーカーを着用して “さあ、歩くぞ” と外に出てみると、雨。窓からはそう見えなかったけど。冷たい雨、体調を崩したくないのでそのまま退散です。明日は、歩きに行けますよう。

2025.10.22

東京の東の端からわたしのウォーキング記録(2025.10.23)

今朝曇り。寒いからと上着を足したり変えたりしてきた、ここ最近の早朝ウォーキング。今日は更に寒く、一度戻って裏起毛のシャツに着替えることに。それでも手袋をしてくれば良かったと後悔するほど、今秋一番の寒い朝でした。

東京の東の端からわたしのウォーキング記録(2025.10.23)2

いつものように親水公園外周から街中を抜けている最中に目にした、この樹木。アメリカディゴ。南米原産のマメ科の植物で、赤い花を咲かせる。全く覚えられない植物もあれば、こんな風に一度調べたことを覚えている植物もあります。どこで違いが出るんでしょうかねぇ。

2025.10.22

東京の東の端からわたしのウォーキング記録(2025.10.24)

今朝曇り。寒い朝。手のひらに息をかけて歩き出し。今日も親水公園外周から街中を抜けて帰ってきました。

東京の東の端からわたしのウォーキング記録(2025.10.24)2

橋の下に降りてみました。あとひと月、いやそれより早くに冬が訪れるかも知れません。

2025.10.25

東京の東の端からわたしのウォーキング記録(2025.10.25)

今朝雨。歩くには支障のない程度の雨。今秋初めて手袋を着用して歩きに出ました。薄手の手袋ですが、このまま使い続け、暑い手袋に変わりとなりそうです。

それにしても今週はここまで、朝の天気がすぐれません。予報を見ると明日も同じような天気。晴れの日が恋しい。

2025.10.26

雨ふりで早朝ウォーキングはお休み

今朝雨。今日はほぼ冬仕様。下半身については完全冬仕様。窓から手を出し、滴を感じないことを確認して、戸外に。降ってる・・。

こんなに着込んだのだからもう少し頑張ろうと歩いてみましたが、途中で戻りました。健康のためのウォーキングで体調を崩してもしょうがありませんもの。明日は晴れるようです。

来週も無理なく歩きます。引き続きご覧ください。

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Oji

サイトの運営者のOjiです。これからの人生が豊かなものになるよう、自学自習しながら情報を発信しているブログサイト「OJIOBALIFE」を運営しています。この「わたしの改善化計画」は、OJIOBALIFEで学んだことを実行していく経過を書き残すつもりで立ち上げました。

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