このブログでダイエット記録を残しています。その手段の一つとしてウォーキングを行っています。毎日欠かさず行うための励み、いや証拠としてウォーキング中に撮ったスナップ写真を1週毎に掲載していこうと思います。
oji
ウォーキングに行くたびに、写真を撮ります。思わず脚を止めた風景です。これをウォーキングに行った証拠として残そうと思います。
では、2025年10月27日～10月31日までの歩いた様子をご覧ください。
2025.10.27
今朝晴れ。雨上がり。上は長袖アンダーシャツ、長袖T、裏起毛の長袖T、ヤッケ。下はスポーツタイツに裏起毛のパンツ。帽子は裏起毛、そして手袋。
先週味わった寒さにならってその格好で歩き出したのですが、まず手袋を外し、その後は“参ったなぁ”とぶつぶつ言いながら、汗をかきかき約4キロ強。つまり、今日は暖かい。
雨で落ちた金木製の花。落ちたとは言え、良い香りを放っていました。
2025.10.28
今朝晴れ。上は長袖アンダーシャツ、長袖T、ヤッケ。下はスポーツタイツに裏起毛のパンツ。帽子は裏起毛。昨日の歩き出しと比べ、上着一枚と手袋がなし、帽子もキャップに。今日は風はありましたが、寒くはない朝でした。
木の葉の色、身体を包み込む雰囲気、秋が深まっていくのを感じながら歩いています。
2025.10.29
今朝晴れ。昨日より明らかに寒い朝。上は長袖アンダーシャツ、裏起毛長袖T、ヤッケ。下はスポーツタイツに裏起毛のパンツ。帽子はキャップ。毎日のように着ていくものを悩みながら歩きに出ています。
2025.10.30
今朝晴れ。早朝ウォーキングはお休み。目が覚めると気だるい。風邪を引いたか、疲れが出たか。この一週間、冬が来たり秋に戻ったり、身体が気温の変化に付いていけなかったか。大事を取りました。
今週も無理なく歩きます。引き続きご覧ください。
