58になるわたしが、夕食作りを始めました。自分も楽しく、妻の負担も軽くでき、そして何より夫婦の会話が増えました。子供たちが独立し、夫婦二人になった新しい生活。次の生活形態を見つけていこうと思っています。
茄子と鶏肉の塩麹和え
16回目の献立。昨日も、冷蔵庫に残る食材で夕食作りを考えました。
Kurashiruで「茄子、鶏むね肉」と検索してみると、’ 塩麹 ’の文字。
Kurashiruを検索していると時に目に入る「塩麹」の文字。’ 自分もいつかは塩麹を使って ’ と、先日スーパーに行った時に買っておいたのです。
と言うことで、この日の献立は塩麹初挑戦、「茄子と鶏肉の塩麹和え(原題:鶏むね肉とナスの塩麹和え)」となりました。
材料(2人分)
- 茄子(1本)、鶏むね肉(150g)
- お酒(鶏肉蒸し用・大さじ1)、いりごま(適量)
- 調味料:塩麹(大さじ3/4)、ごま油(大さじ1.5)、米酢(小さじ1.5)
- その他:主菜2-肉豆腐
レシピでは茄子は1/2本、鶏むね肉は100g。作っているうちに気づきました。
茄子を1本に、鶏むね肉は150gに変更。加えて、冷蔵庫にあった「豆腐・牛肉・長ねぎ・ニラ」を使って急きょ、肉豆腐風のものを作り足しました。
※後で確認したら「お酒のおつまみや食卓にもう一品欲しい時などに最適です。」とはっきり書いてありました。わたしの確認不足でした。
出来上がりと改善点
出来上がり。まず、妻に食べてもらい感想を聞きました。
わさびをお皿にちょっと添えてみる。
肉豆腐風に話を振ってみる。
急きょ作り足したので、バラ肉をステーキ肉で、小ネギをニラで代用したこと。めんつゆは2倍希釈指定にかかわらず、3倍希釈のものを使ってしまったこと。これらを彼女に話しました。
失敗は失敗したなりに、慌てたら慌てたなりに、会話が増えます。これも家庭料理の良いところなのかもしれません。
※文中に示す値や内容は、公開されているレシピをもとにアレンジを加えています。出来る限り家にあるものでまかなっています。また、料理の分野に対し、わたしは今はまだまったくの素人です。解釈違いなどがあるかもしれません。ご容赦ください。
初めから読みたい58から始めた わたしの夕食作り
58になるわたしが、夕食作りを始めました。自分も楽しく、妻の負担も軽くでき、そして何より夫婦の会話が増えました。子供たちが独立し、夫婦二人になった新しい生活。新しい生活形態を見つけていこうと思っていま ...
続きを見る