夕食作り

昨夜の献立(254)黒酢酢豚

2023年8月3日

58から始めた夕食作り

58になってわたしは、夕食作りを始めました。自分も楽しく、妻の負担も軽くでき、そして何より夫婦の会話が増えました。子供たちが独立し、夫婦二人になった新しい生活。次の生活形態を見つけていこうと思っています。

食事作りを始めたばかりのわたしには、マイレシピのようものはありません。ネット上で公開されているレシピ、「Kurashiru」「コウケンテツ キッチン」「リュウジのバズレシピ」などのレシピを参考にしながら料理をしています。いつの日か腕を上げ、マイレシピを公開することを楽しみに夕食作りに励んでいます。

黒酢酢豚

昨日の夕食は「黒酢酢豚」。

今日も夏バテ対策。

寝ても寝ても疲れが取れないんだよね。

なら、今日も肉にしよう。甘酸っぱい味ならがっつり食べれるだろうよ。
oji

レシピは、「リュウジのバズレシピ」より(原題:野菜無し、肉だけで作る【至高の黒酢豚】)を参考にしました。

oji
実はレシピの題名には「僕の中華のレシピの中でも最高傑作に近いです」と書かれているんです。さて、どこまでやら。

材料(2人分)

  • 豚肩ロースかたまり(350g)、長ねぎ(1/4本)
  • 肉下処理:塩胡椒(適量)、卵(1個)、片栗粉(大さじ3)
  • たれ:黒酢(大さじ3)、しょう油(大さじ2)、にんにく(1片)、砂糖(大さじ1.5)、みりん(小さじ1.5)、味の素(5つまみ)、水溶き片栗粉(片栗粉小さじ1/2・水大さじ1)、ごま油(適量)
※家にある食材を使うことを優先としているため、公開されているレシピとは異なることがあります。

レシピではとんかつ用の厚切りロース肉になっていましたが、大きくがっつり食べたかったので肩ロースのかたまりを使うことにしました。

出来上がりと感想

2023.8.2夕食作り「黒酢酢豚」

大きめに切った豚肩ロースに切れ目をいくつも入れ、塩胡椒・卵・片栗を揉みこむ。

揚げる前にもう一度片栗をふって。

にんにく・黒酢・醤油・砂糖・みりん・水溶き片栗を煮詰めた甘辛味をからめて完成。

oji
もしかしたら、今年作った夕飯の中で一番おいしかったかも。「僕の中華のレシピの中でも最高傑作に近いです」は本当だった。

※文中に示す値や内容は、公開されているレシピをもとにアレンジを加えています。出来る限り家にあるものでまかなっています。また、料理の分野に対し、わたしは今はまだまったくの素人です。解釈違いなどがあるかもしれません。ご容赦ください。

58から始めた夕食作り
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Oji

サイトの運営者のOjiです。これからの人生が豊かなものになるよう、自学自習しながら情報を発信しているブログサイト「OJIOBALIFE」を運営しています。この「わたしの改善化計画」は、OJIOBALIFEで学んだことを実行していく経過を書き残すつもりで立ち上げました。

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