このブログでダイエット記録を残しています。その手段の一つとしてウォーキングを行っています。毎日欠かさず行うための励み、いや証拠としてウォーキング中に撮ったスナップ写真を1週毎に掲載していこうと思います。
では、2023年7月17日～7月23日までの歩いた様子をご覧ください。
2023.07.17
今朝晴れ。快晴。朝から蝉のシュワシュワ。海まで歩いて来ました。途中見える観覧車とカヌースラローム競技場。オリンピックも2年前のこととなりました。
夏の海。気分爽快でした。
2023.07.18
今朝晴れ。快晴。今日は親水公園でウォーキング+筋トレ。汗びっしょり。帰宅後、上着は洗濯機に直行です。明日から天気が下るようです。暑さも一息（？）するようですが、あまり信じないようにします。皆さま、お身体ご自愛ください。
2023.07.19
今朝晴れ。今日はウォーキング途中で家に引き返しました。靴ずれです。いつも歩く際に履いている靴下のかかと部分に穴があき、そこから靴ずれが生じたようです。出血するほどひどくやむを得ず戻りました。明日もダメかも。
きれいなうろこ雲。うろこ雲が出ると天気は下り坂と言いますが、予報を見る限りでは東京の天気は大きく崩れないようです。
2023.07.20
今朝曇り。かかとの靴ずれ対策にウォーキングシューズから普段ばきのズックに変えて歩きに出ました。
猫じゃらし。ふと、この植物の本当の名前は何だろうと思いました。帰宅して調べてみると「エノコログサ」。犬っころ草が転じたと言われ、中国語では「狗尾草」、英語では「green foxtail」というのですね。また一つ勉強になりました。
2023.07.21
今朝晴れ。昨日からの涼しさが続き、歩いていても気持ちの良い朝でした。
サルスベリ。ピンクの花が咲き始めていました。木登りが上手な猿さえも滑る滑らかな樹皮をもつ樹木。そして長い期間花が咲き続けるために「百日紅」と呼ばれる樹木。とても分かりやすい樹木ですね。
2023.07.22
今朝晴れ。蝉の声といい、モクモク・モコモコした雲といい、ああ、夏の朝でした。靴ずれもかなりよくなったので、海まで歩いて来ました。
そろそろ梅雨明けですかねぇ。
2023.07.23
今朝晴れ。関東も梅雨が明けました。夏休みも始まり、夏本番です。
めずらしく妻も早起きをしていたので、彼女を誘って海まで歩いて来ました。早朝ウォーキングを始めて3年になりますが、この時間に二人で歩いたのは初めてではないかと思います。夏らしい海でした。
来週も無理なく歩いていきます。引き続きご覧ください。
